0102030405
Haina rarawe ritenga taia kete awhina tuatahi kaiwhakarato kaihanga
Nga Taipitopito Hua
Ina tae mai ki te whakarato tiaki hauora ohorere, he mea nui kia mau nga taputapu me nga taputapu tika. Koinei te waahi ka uru mai nga putea awhina tuatahi me nga arai ritenga. Ko enei peeke motuhake i hangaia kia kaua e mau i nga taonga awhina tuatahi engari kia noho pai, kia ngawari hoki te uru atu i nga wa e matea ana. Ko nga peeke awhina tuatahi me nga riipene ritenga kua hangaia me nga waahanga rereke me nga tapanga hei whakaatu i nga mea kei roto i te putea. Ma tenei ka ngawari ki nga kaiwhakautu tuatahi me nga kaitiaki ki te rapu tere i nga taonga e hiahiatia ana e ratou, me te kore e moumou taima utu nui ki te rapu i roto i te tini o nga taonga kua kore i whakaritea.
Ko nga tapanga kei runga i nga peeke he mea whakarite ano, he ngawari ki te tautuhi he aha kei roto i ia waahanga. Ka tino awhina tenei i roto i nga ahuatanga tino taumaha he mea nui te waa me te korero maamaa he mea nui.
I tua atu, ko nga riipene ritenga i roto i enei putea awhina tuatahi ka awhina ki te tiaki i nga taonga o roto. Ma te pupuri i nga taonga me te noho haumaru, ka whakaitihia te tupono o te pakaru, te poke ranei, me te whakarite kia rite nga taonga ki te whakamahi i te wa e tino hiahiatia ana.
Ko te nuinga, ko nga putea awhina tuatahi me nga riipene ritenga he taputapu nui mo te tangata e kawe ana i te tiaki hauora ohorere. Ahakoa mo te whakamahi whaiaro, i roto i te waahi ngaio, hei waahanga ranei o te roopu urupare kino, na te mea he pai te whakarite me te ngawari o te kete awhina tuatahi ka taea te rerekee i roto i te ohorere hauora. Ma o raatau waahanga motuhake me o raatau tapanga, ko enei peeke he whiringa mohio me te pono mo te hunga e hiahia ana kia rite mo nga mea ohorere.